البردقوش ذكر في الطب النبوي لما له من منافع لاتقف عند حدود . و أشارت الدراسات والتجارب السريرية إلى فوائد البردقوش
ولنتعرف معا على فوائد البردقوش مع اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل :
علاج سوء الهضم : حيث يزيد من إفراز حمض المعدة وإنزيم الببسين . مما يساعد على تحسين عملية الهضم
ينقع في كأس ماء مغلي ويشرب ساخنا بعد وجبة طعام دسمة وصعبة الهضم .
_علاج لتحسين حال مرضى الزهايمر: إن مضادات الأكسدة في عشبة البردقوش قد يكون لها تأثيرات إيجابية في حالات مرض الزهايمر. فهي تعمل على تحسين الدورة الدموية التي تؤثر على تنظيف الشرايين وإيصال تدفق الدم بطريقة منتظمة.
_علاج مقاوم للسرطان: يمكن أن يكون لعشبة البردقوش خصائص مقاومة لنمو الخلايا السرطانية، بالإضافة إلى تأثيراتها المضادة للأكسدة.
_علاج للقلق: يمتلك البردقوش خصائص مقاومة للأرق ومُحفّزة للتّخدير، حيث يمكن أن تساعد على النوم المريح .
_علاج مرض السكري: ثبت للباحثون أن مستخلص عشبة البردقوش يخفّض من نسبة السكري في الدم، ويخفف من مضاعفات المرض . كما اثبتت بعض الدراسات أن تناول هذه العشبة يُحسّن من حالات مقاومة الإنسولين.
_ خفض كوليسترول الدم: تبيّن أن احتساء كوب من البردقوش مع الزنجبيل يوميا فعّال جداً في خفض كوليسترول الدم. ويساهم في زيادة معدل الكوليسترول الجيد وفي تنشيط حركة الشرايين.
العربية